Für mentale Entlastung und körperliche Entspannung
Entspannung
"Schmerz ist der Schrei des Gewebes nach fliessender Energie!"
Willy Penzel, Begründer APM
Stressfrei
Tibetische Massage
Die Kum Nye Lehre hat eine lange Tradition in der tibetischen Kultur. Sie umfasst eine Reihe einfacher und effizienter Methoden, die Stress mindern, negative Verhaltensmuster verändern, Ausgeglichenheit und Gesundheit fördern und unsere Lebensfreude und Wertschätzung verbessern können.Die faszinierende Stressfrei-Massage hilft, unsere Muskeln zu lockern und alle Verspannungen im Körper zu lösen. Wenn wir weniger verspannt sind, haben wir weniger Blockaden, und unsere Energie kann besser fliessen. Und so kann unser Blut und unsere Essenz frei zirkulieren. Als Resultat haben wir mehr Kraft, werden nicht so schnell müde und können mit den Herausforderungen des Lebens besser umgehen.
ca. 50 min / 110.-
Indische Massagen
Rücken
Bei der Pristabhayanga handelt es sich um die ayurvedische Rückenbehandlung. Verspannungen werden aufgespürt und behandelt, Ihr Marmas und Nadis in ihrer Funktion unterstützt.
Die Massage wird mit warmem Öl, langsam und mit streichenden Bewegungen durchgeführt.
Sie eignet sich bei Rückenschmerzen, Lumbago, Bewegungseinschränkungen oder Verspannungen und unterstützt deine Regeneration.
40 min / 80.-
Relaxmassage
Vom Rücken über den Ying/Yang Ausgleich zum Gesicht und den Füssen haben Sie eine ganzheitliche Körpermassage für wohltuende Entspannung.
1 1/2h / 150.-
Tipp:Nach dieser Massage ist es optimal sich etwas Zeit für sich einzurechnen um es mit einem ruhigen Abend oder einem Spaziergang oder einer anderen Pause zu verbinden.
Akupunktmassage
APM steht für Akupunkt-Massage nach Penzel (oder Radloff). Hierbei handelt es sich um eine Form der Komplementärmedizin, die Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit manueller Therapie verbindet. Meridiane (Energiebahnen) werden ausgestrichen und Akupunkturpunkte massiert, meist mit einem Metallstäbchen und ganz ohne Nadeln.
Typische Anwendungsgebiete
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Schmerzen & Verspannungen: Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Nackenverspannungen.
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Kopfschmerzen & Migräne
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Funktionelle Beschwerden: Schlafstörungen, Stress, Verdauungsprobleme oder chronische Müdigkeit.
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Narbenentstörung: Da OP- oder Verletzungsnarben den Energiefluss blockieren können, wird die APM häufig genutzt, um dieses Gewebe energetisch wieder durchgängig zu machen.
Sitzung: 120.- / EMR krankenkassenanerkannt.
Fussreflexzonenmassage
Viele gesundheitliche Störungen stehen im direkten Bezug zu andauernden geistigen, seelischen & körperlichen Spannungszuständen.
Fussreflexzonenmassage ist eine effiziente Methode, Entspannung herbei zu führen.
Sie eignet sich
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zur Unterstützen der Organe in ihrer Funktion
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Zur Entgiftung (z.B. im Fastenprozess)
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Zur Harmonisierung von Körper-Geist & Seele
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Zur Schmerzlinderung
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Bei Verspannungen
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Zur Narbenentstörung
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Zur Entspannung
120.-/h EMR anerkannt
Kombi-Angebot
3/4 Coaching & 3/4 Fussreflexzonenmassage total 1.5h für 150.-
Wellnessmassagen
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Fussreflexzonenmassagen ohne Anamnese, ohne Prozessaufbau
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Ayurvedische Kaash Fussmassage
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Psycho-Energetische Fussmassage
50.-/ 1/2h, 110.-/h
