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Für mentale Entlastung und körperliche Entspannung

Workshops
Mehr Raum für das, was dir guttut

Tabola rasa
Impulsabend fürs Ausmisten mit viel Spass und Humor

Gordon Kommunikation
Gute Beziehungen mit gekonnter Kommunikation stärken.

Resilienz - Kompass
Persönliche Stressoren im Alltag erkennen und bewusst Einfluss nehmen.
Loslassen.
Der Alltag kann oft stressig sein. Wir halten an Dingen, Situationen oder Menschen fest, die uns nicht (mehr) gut tun.
Meine Workshops haben alle das Ziel, mehr Entlastung in den Alltag zu bringen.
Frei nach dem Motto: Love it, chance it or leave it.
Schwerpunkte ist das Zuhause, unsere Gespräche und und unsere Lebensbereiche die wir mit diesen drei unterschiedlichen Ansätzen anschauen.
- Mehr Ordnung
- Weniger Konflikte
- Stressoren erkennen und angehen
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